Ganglion Vortrag Kurzinformationen
Zur Angst stehen ist mutig – über Angst reden entlastet
Angst ist ein unangenehmes, aber nützliches Warnsignal bei Überforderung, das uns vor Gefahren schützt; verdrängte und projizierte Angst treibt dagegen ein böses Spiel. Der Vortrag beschreibt die körperlichen Stresssymptome der Angst und die Angst als «Hirtenhund» der Erziehung, mit dem Gruppen und Religionen ihre Mitglieder bei der Stange halten. Individuation, die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, ist immer angstauslösend und verlangt innere Sicherheit. Therapeutisch gilt: Angst nicht mit Medikamenten oder Drogen unterdrücken, sondern ihre Hintergründe aufdecken und eine Problemlösungsstrategie entwickeln, die Angst als natürliches Warnsignal anerkennt.
07.11.2000